心理咨詢師帶領孩子們開展心理劇演繹 記者 譚艷華 攝

涪陵網訊 （記者 譚艷華）近日，由共青團涪陵區(qū)委主辦、涪陵尚善社工協(xié)辦的“聆聽心聲，你我同心”心理健康主題活動，在涪陵區(qū)青少年活動中心展開，心理咨詢師帶領20余名青少年釋放壓力，認識自我，進一步增強心理素質。

活動中，心理咨詢師帶領青少年們先后進行了幸福傳遞、心理劇演繹等環(huán)節(jié)，讓孩子們在游戲的過程中挖掘內心真實情感，學會聆聽他人聲音，懂得合作共贏的重要性，同時釋放生活學習中的壓力，增強對自我的認知和理解，以寓教于樂的方式提高青少年的心理健康知識水平。

當天，心理咨詢師還為青少年們詳細講授生活中易產生的心理問題以及應對方法，引導孩子們學會認識自我、接納自我、做情緒的主人，并鼓勵大家在日常交往中多多將心比心、換位思考。

參與活動的孩子們紛紛表示收獲滿滿。陳櫟冰小朋友說：“通過活動我收獲了很多，比如，與人發(fā)生爭執(zhí)時，一定要先陳述事實，然后再說明我們的感受，表達我們需要什么，最后慢慢和解。在以后的生活中，我用這次學到的知識處理遇到的問題。”

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