涪陵網(wǎng)訊 近日，重慶市涪陵區(qū)社科普及資助項(xiàng)目《健康常相伴，最美夕陽(yáng)紅》項(xiàng)目組先后走進(jìn)巫溪縣長(zhǎng)桂鄉(xiāng)金桂村，涪陵區(qū)敦仁街道清溪溝社區(qū)，涪陵區(qū)荔枝街道協(xié)和村、稻香社區(qū)和崇義街道荔枝園社區(qū)等地開(kāi)展老年人健康監(jiān)測(cè)和健康知識(shí)宣講活動(dòng)，進(jìn)一步落實(shí)《“十四五”國(guó)家老齡事業(yè)發(fā)展和養(yǎng)老服務(wù)體系規(guī)劃》，積極應(yīng)對(duì)人口老齡化，提升社會(huì)治理能力和水平。

宣講活動(dòng)分為“健康監(jiān)測(cè)服務(wù)”和“理論知識(shí)宣講”兩個(gè)部分進(jìn)行。在“健康監(jiān)測(cè)服務(wù)”環(huán)節(jié)，項(xiàng)目組成員為老人開(kāi)展心理健康水平評(píng)估，為老年人提供測(cè)量血壓、血糖的服務(wù)，并結(jié)合老年人的身體情況，教授適合老年人的運(yùn)動(dòng)健身技術(shù)，如：八段錦、手部操、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)拍打操等。在“理論知識(shí)宣講”環(huán)節(jié)，項(xiàng)目組成員為老年人宣講了老年人常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其調(diào)試方法；老年人健康飲食和營(yíng)養(yǎng)搭配，特別是高血壓、糖尿病等老年慢性疾病的飲食注意事項(xiàng)；還為老年人詳細(xì)介紹了微信視頻通話、手機(jī)移動(dòng)支付等使用方法。項(xiàng)目組給每位參與活動(dòng)的老年人發(fā)放精美的小禮品。

該項(xiàng)目負(fù)責(zé)人重慶工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院戴曉偉表示，《健康常相伴，最美夕陽(yáng)紅》項(xiàng)目的開(kāi)展，成功地將心理健康知識(shí)、血壓血糖監(jiān)測(cè)服務(wù)以及中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)帶到老年人身邊，幫助他們樹(shù)立正確的健康觀念，提高了自我保健的能力。（戴曉偉）

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