近期醫(yī)學期刊《Cell（細胞）》上的一項研究顯示，睡眠不足會引發(fā)全身炎癥風暴。全身炎癥風暴實際是細胞因子的過度反應，主要是人的免疫系統(tǒng)針對外界的病毒和感染的誘因，包括一些藥物，機體的免疫系統(tǒng)過度反應，它無分敵我的時候，過度反應造成了對自身的傷害。這也是橋本甲狀腺炎的直接誘因。

人體甲狀腺激素、性激素、褪黑素等的分泌具有一定規(guī)律，如果睡眠出現(xiàn)問題，會打破這種節(jié)律，影響體內激素含量。德國圖賓根大學一項真人試驗研究也發(fā)現(xiàn)，該睡覺的時候不睡，會破壞人體內腎上腺素等的晝夜節(jié)律，導致其水平異常升高，抑制T細胞對靶標的黏附能力，T細胞和抗原結合受到影響，影響正常免疫功能。睡眠少帶來困頓和疲乏是次要的，最主要的危害是會使人長期處于應激狀態(tài)，導致機體免疫力下降，增加代謝性疾病、癌癥等疾病的發(fā)病風險。

很多時候，橋本甲狀腺炎患者得病后是無知無覺的。在發(fā)現(xiàn)時往往已經發(fā)展到晚期甚至已經癌變。如果身體出現(xiàn)不適，就要及時到醫(yī)院進行檢查。