2021年5月12日是第110個國際護士節(jié)。5月8日，重慶市涪陵中心醫(yī)院組織開展了以“天使獻愛滿人間 科普引領助健康”為主題的集中科普宣傳活動，進一步增強人民群眾的健康意識，濃厚人人健康的良好氛圍。

“感恩母親——快樂‘運’育 幸福分娩”主題活動

醫(yī)護人員向市民科普保健知識

集中義診、教授急救技術、示范健康操……當天上午，醫(yī)院門診樓前的廣場十分熱鬧，32個科室根據設置的活動區(qū)域，以人民群眾喜聞樂見的形式開展相應的活動。市民紛紛豎起大拇指給醫(yī)院點“贊”。

急救技術廣受青睞

“海姆立克急救法是一種專門搶救急性呼吸道被異物阻塞從而引起呼吸困難的方法，也是目前世界上公認有效的搶救方法之一。就比如我們的嬰幼兒，他們是呼吸道被異物阻塞的高危人群，如果遇到這種情況，我們在實施急救時，一定要特別注意這幾個搶救要點……”廣場的這一邊，急救技術教授受到了廣大市民的青睞，紛紛踴躍報名學習，大家通過親身體驗掌握了不少實用的急救技能，收獲頗豐。

醫(yī)護人員向群眾普及健康知識

“平時很少有機會學習急救技能，今天涪陵中心醫(yī)院開展活動，我第一時間就過來報名學習了。通過現場學習，尤其是醫(yī)護人員手把手的指導和點對點的要點講解，讓我更加覺得學習急救技能很重要也非常必要，收獲很大。”市民黃建紅說。

健康操跳出好身體

與急救技術同樣受到廣大市民青睞的，還有位于廣場中央“聲形”兼?zhèn)涞慕】挡偈窘獭?

心肺復蘇操、結石操、便秘操……配上節(jié)奏感強、輕松活潑的音樂，一整套下來，感覺身心舒暢了不少，大家感嘆：“跳操也能跳出好身體”。

“我和姐妹們都很喜歡跳操，基本天天都在跳，但種類十分有限。”市民姚敏表示，通過參加今天的活動，不僅讓她新學到幾套健康操，更重要的是通過學習健康操了解到每一個動作帶給身體的好處。“回去以后我會把學到的健康操教給更多的姐妹們，讓她們一起來跳出健康。”姚敏說。

義診活動現場

義診活動好評如潮

市民學習海姆立克急救法

除了急救技術教授和健康操示教，廣場的這一邊，集中義診活動也如火如荼進行著——中醫(yī)艾灸、健康咨詢、科普宣傳、疾病初檢，市民們根據各自的需求，分別來到相應的科室診臺前咨詢問診，氣氛十分融洽。

“醫(yī)生，我感覺最近左邊的大牙有點痛，吃起東西來很費力，麻煩你幫我看看呢。”“我這個肩頸痛了好久了，今天嘗試了一次艾灸，感覺還不錯。”……面對市民們的詢問和需求，醫(yī)院各科室的醫(yī)護人員們均一一給予了耐心、詳細的解答，以及進行了現場示范和體驗，收到如潮好評。

“這個活動開展得非常好，形式多樣、內容豐富，最重要的是能夠滿足不同人群的差別需求。就比如我，80多歲了，通過參加今天的活動，不僅讓醫(yī)生免費幫我檢查了身體，還學到了幾個日常保健的健康操動作，很實用！”市民劉興華說。

持續(xù)開展“科普進萬家”活動

市民體驗中醫(yī)艾灸

據統計，當天的集中科普宣傳活動累計發(fā)放了各類科普宣傳資料5000余份，開展義診2000余人次，接受群眾咨詢1200余人次，教授群眾急救技能和健康操500余人次。

醫(yī)護人員向群眾普及健康知識

“結合'5·12'國際護士節(jié)，5月份，醫(yī)院還將組織23個科室的26個項目開展‘科普進萬家’活動，讓健康知識‘走’進千家萬戶，助力健康中國建設。”重慶市涪陵中心醫(yī)院相關負責人說。

除了主題集中科普宣傳活動，當天，醫(yī)院婦產科結合母親節(jié)，組織開展了“感恩母親——快樂‘運’育 幸福分娩”主題活動，教授和指導準媽媽們如何更好、更科學地做好孕期保健，讓自己與寶寶一同健康成長。

文/記者 羅菲菲 圖/重慶市涪陵中心醫(yī)院 記者 羅菲菲

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